Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2016
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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401 kcal
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Gras: 0,97g | Prot: 0,80g | Carb: 100,47g.
Colazione: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Водка, Водка, Водка. Pranzo: Свежевыжатый Яблочный Сок, Водка, Свежевыжатый Яблочный Сок. Cena: Яблоко Семеринка, Водка. Di più...
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1951 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 21 minuti, Суставная для стоп - 7 minuti, Dormire - 6 ore, ИИ СПИНА - 30 minuti, Веретено - 5 minuti, Силовые спина - 7 minuti, Riposare - 16 ore e 43 minuti, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ser-shaman
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