Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2016
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 43,46g | Prot: 106,36g | Carb: 147,01g.
Colazione: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Индейка Отварная, Хлеб Черный, Сосиски Молочные. Pranzo: Лаваш, Куриная Грудка Отварная. Cena: Суп Харчо. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Магнит Груша Китайская, Хлеб Черный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Индейка Отварная. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di olialoya
|