Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2016
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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903 kcal
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Gras: 31,95g | Prot: 68,62g | Carb: 90,32g.
Colazione: Яйцо (Целое). Pranzo: Котлета Куриная, Макароны Жареные. Cena: Хохланд Сыр Плавленный С Салями И Специями, Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи, Треска Отварная. Snacks/Altro: Вода, Яблоко, Апельсин. Di più...
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2005 kcal
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Esercizio:
высокоинтенсивная тренировка с Джиллиан Маклс 30 мин 1 уровень - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ekaterinasemina
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