Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2016
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113,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 45,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2363 kcal
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Gras: 72,63g | Prot: 101,20g | Carb: 328,38g.
Pranzo: Banane, Gekochte Karotten. Cena: Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Naturjoghurt (Fettarm), Birnen, Alpenmark Maasdamer, Heinz Tomato Ketchup, Wasa Vollkorn, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Nudeln (Gekocht). Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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