Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2016
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111,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 43,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2274 kcal
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Gras: 82,07g | Prot: 66,08g | Carb: 318,72g.
Pranzo: Don Alfonso Spaghetti Carbonara. Cena: Aldi Brötchen, Orangen, Don Alfonso Spaghetti Carbonara, Edeka Weizenmehl Type 405, Ja! Milch 3,5%, Karotten. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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