Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2016
|
112 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 44 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2193 kcal
|
Gras: 74,04g | Prot: 68,77g | Carb: 307,44g.
Pranzo: Heinz Tomato Ketchup, Don Alfonso Spaghetti Carbonara. Cena: Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Choco Drink. Snacks/Altro: Banane, Orangen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|