Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2016
|
110,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 42,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2238 kcal
|
Gras: 79,40g | Prot: 101,29g | Carb: 284,68g.
Colazione: Nutella Bready, Gut & Günstig Milch, Aldi Buttertoast. Pranzo: Schwarzwälder Schinken, Birnen, Aldi Buttertoast. Cena: Gutes Land Gouda, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Starbucks Cappuccino (Tall). Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|