Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2016
|
109,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 41,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2350 kcal
|
Gras: 99,41g | Prot: 107,28g | Carb: 245,01g.
Pranzo: Ja! Deutscher Gouda, Knorr Bolognese Typisch Italienisch, REWE Lasagne Bolognese. Cena: Ketchup, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Aldi Käse-Laugenstange, Saladinettes Salat Classico mit Joghurt-Dressing. Snacks/Altro: Mandarine. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|