Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2016
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100,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 32,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2086 kcal
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Gras: 70,20g | Prot: 137,02g | Carb: 222,60g.
Colazione: Banane. Pranzo: Aldi Bio Tomatensauce mit Gemüse, Gut & Günstig Mozzarella, Champignons, Zwiebeln, Ei (Ganz), Gut & Günstig Thunfischfilets Natur - ohne Öl, Chef Select Penne Arrabiata. Cena: Butter-Croissants, Ketchup, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Snacks/Altro: Starbucks Cappuccino (Tall). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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