Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2016
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96,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2275 kcal
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Gras: 93,29g | Prot: 89,79g | Carb: 264,76g.
Pranzo: Subway BBQ Soße, Gouda oder Edamer, Milch 1,5%, Speckwürfel, Nudeln (Gekocht). Cena: Aral Crossino Salami, Käse und Schinkensandwich. Snacks/Altro: Starbucks Cappuccino (Tall), Rotweinkuchen, Käsekuchen mit Früchten. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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