Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2016
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2275 kcal
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Gras: 131,91g | Prot: 91,04g | Carb: 183,41g.
Pranzo: Subway BBQ Soße, Nudelsalat, Harry Weizenmischbrot, Bratwurst. Cena: Tomaten, Gurke (mit Schale), Dulano Truthahnsalami, Aldi Toast. Snacks/Altro: Banane. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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