Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2016
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91 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2594 kcal
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Gras: 88,31g | Prot: 175,40g | Carb: 283,78g.
Colazione: Candia Mleko bez Laktozy, Nasiona Siemienia Lnianego, Melvit Płatki Owsiane Górskie, BioTech USA Iso Whey Zero, Migdały, Cynamon, Otręby Owsiane. Pranzo: Kasza Jaglana, Risana Ryż Paraboiled, Olej Lniany, Henryk Kania Filet Pieczony z Indyka. Cena: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Risana Ryż Paraboiled, Kasza Jaglana, Olej Lniany. Snacks/Altro: Madero Sos Chili Hot, Krasnystaw Kefir, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Olej Lniany, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Pilos Twaróg Chudy 0,5%, Jajko na Miękko. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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