Diario di Naiomy, 03 nov 11

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2011
86,7 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

812 kcal Gras: 32,05g | Prot: 58,31g | Carb: 80,94g.   Pranzo: asparagus, Couscous (Cooked), White Sauce (Thin), Sole (Fish). Cena: Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Light Mozzarella Sun-Dried Tomato & Basil, NATURES OWN LIGHT WHEAT, Jennie-O Turkey Burgers Quarter Pound vacuum sealed 2 packs. Snacks/Altro: Skinny Cow Heavenly crisp. Di più...
2113 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Naiomy


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