Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2016
|
117,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 37,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2179 kcal
|
Gras: 25,60g | Prot: 62,43g | Carb: 137,23g.
Colazione: Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Зеленый Чай, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Минтай Жареный, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Cena: Белое Столовое Вино, Спагетти, Ашан Жульен из Курицы, Красное Столовое Вино. Di più...
|
|
3286 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savering
|