Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2016
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112,9 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1968 kcal
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Gras: 84,82g | Prot: 66,20g | Carb: 189,11g.
Colazione: Walkers SunBites Wholegrain Snacks, Coffee with Milk and Sugar, Pears, Apples. Pranzo: Origin Foods Tuna Mayo Sandwich. Cena: Batchelors Pasta 'N' Sauce, Birds Eye Chicken Quarter Pounder. Snacks/Altro: Asda Mint Humbug, Meatless Sandwich Spread, Burgen Soya & Linseed Bread (44g), John Smith's Extra Smooth Bitter. Di più...
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2978 kcal
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Esercizio:
ex bike - 32 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tonybarb
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