Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2016
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71 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 39,95g | Prot: 101,56g | Carb: 166,08g.
Colazione: Kiwi, Pomme. Pranzo: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Bavette de Boeuf. Cena: Auchan Pâte à Pizza, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Gruyère, Tomates. Snacks/Altro: Leffe Blonde, Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Auchan Surimi, Crémant, Auchan Surimi. Di più...
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2227 kcal
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Esercizio:
Pallacanestro - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabfab13
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