Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2016
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 69,04g | Prot: 94,41g | Carb: 167,86g.
Colazione: Мёд, Вареное Яйцо, Сметанин Молоко 2,5%, Банан, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Arla Сыр Arla Natura Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Простоквашино Сметана 15%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Банан, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Fruttis Йогурт 5%, Творог Высший Сорт из Чебаркуля Творог. Snacks/Altro: Нестле Кит Кат Мини, Азовская Кондитерская Фабрика Халва. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bess74
|