Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2016
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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627 kcal
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Gras: 20,03g | Prot: 47,60g | Carb: 67,02g.
Colazione: Pizza de Chocolate. Pranzo: Pullman Pão 12 Grãos Fit, Quatá Ricota Fresca. Snacks/Altro: Probiótica Strong 7 Protein, MID Suco Mid. Di più...
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2666 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MaverickVespa
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