Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2011
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1674 kcal
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Gras: 20,72g | Prot: 68,48g | Carb: 243,98g.
Colazione: Enriched White Bread, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Caramel Syrup. Pranzo: Enriched White Bread. Cena: Original Mashed Potatoes, Frozen Whole Kernel Golden Corn, Beer, Boneless Skinless Chicken Breast, French Bread. Snacks/Altro: Beer, Original Red Twists Redvines Licorice. Di più...
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3400 kcal
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Esercizio:
Hip Hop Abs Extreme Cardio - 57 minuti, Lavori domestici - 5 ore, Stare in piedi - 8 ore e 30 minuti, Asylum Game Day - 1 ora, Riposare - 3 ore e 33 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Koreen
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