Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2016
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 41,71g | Prot: 46,47g | Carb: 206,55g.
Colazione: Bio Village Mini Galette de Riz Chocolat Noir. Pranzo: Baguette, Danone Danette Chocolat, Auchan Épinards Hachés, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Cena: Casino Cappucino, Bjorg Galettes 4 Céréales (7.6g), Andros Fraise Recette Veloutée, Baguette, Président Camembert, Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Asperge, Tomates Cerises. Di più...
|
|
2103 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 31 minuti, Riposare - 15 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lea15092010
|