Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2011
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 99,29g | Prot: 70,78g | Carb: 110,31g.
Colazione: Succo di Limone, grapefruit juice, boiled egg. Pranzo: chocolate, sausage. Cena: mango, turkey, cheese, carrot, mashed potato, mortadella. Snacks/Altro: kiwi, banana. Di più...
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1857 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 30 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lizzie983
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