Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2016
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1858 kcal
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Gras: 87,37g | Prot: 75,75g | Carb: 193,11g.
Colazione: Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Pranzo: Юбилейное Печенье Традиционное, Сахар, Говяжий Бульон, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Горячая Штучка Бульмени, Окей Салат Рыбный. Cena: Котлета Свиная, Сахар, Макароны Жареные. Snacks/Altro: Сахар, Щелковохлеб Плюшка Московская. Di più...
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2760 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 5 ore, Pulizia - 20 minuti, Allattamento - 3 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore, Riposare - 8 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di tihonya-90
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