Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2016
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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883 kcal
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Gras: 29,27g | Prot: 83,02g | Carb: 72,87g.
Colazione: Gutes Land Reine Buttermilch Max. 1% Fett, Äpfel. Cena: Mischgemüse, Rührei, Lidl Rinderminutensteak. Di più...
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2842 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Lavori domestici - 2 ore, Palestra - 40 minuti, Riposare - 11 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fschnecko
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