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Camped nights.
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 81,79g | Prot: 113,98g | Carb: 26,05g.
Colazione: Steak, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Water. Pranzo: Baked or Broiled Salmon, Water, Avocado Vegetable Oil, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Cooked Asparagus (from Fresh). Cena: Garlic, Sweet Onions, Cooked String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, Water. Snacks/Altro: Bell Peppers, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Water, Celery, Avocados, Onions. Di più...
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3668 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 20 minuti, Guardare la TV - 7 ore, Guidare - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Cucinare - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di DBLWING
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