Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2011
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98,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 54,78g | Prot: 50,45g | Carb: 231,49g.
Colazione: milk 1%, shredded wheat. Pranzo: White Rice, Almonds, Chicken Teriyaki with Vegetables Sauce & Chicken, Apples. Cena: carrot, I can't believe its not butter, cheddar, double fiber bread, Tuscan Tomato & Basil Bisque. Snacks/Altro: Dried Apricots (Uncooked, Sulfured), Ritz Snack Crackers. Di più...
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Calando 8,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ganderson210
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