Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2016
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112,0 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 30,04g | Prot: 41,67g | Carb: 261,19g.
Colazione: Banana, Coffee with Milk and Sugar, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Pranzo: Tangerines (Mandarin Oranges), Apples, Pears, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin. Cena: Muller Toffee Hoops Corner, Asda Potato Waffles, Heinz Baked Beans, PizzaExpress Margherita Pizza. Snacks/Altro: Cinnamon Raisin Bagels, Walkers Prawn Cocktail Crisps. Di più...
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2812 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 17 minuti, Riposare - 16 ore e 13 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di tonybarb
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