Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2016
|
62 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 31,25g | Prot: 43,41g | Carb: 254,48g.
Colazione: Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Хлеб Черный, Ананас. Pranzo: Хлеб Черный, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Магнит Груша Китайская. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di olialoya
|