Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2016
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1983 kcal
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Gras: 46,57g | Prot: 340,96g | Carb: 38,50g.
Colazione: Kiwi, Huevo (Entero), Clara de Huevo. Pranzo: Coliflor (Congelado), Clara de Huevo, MyProtein Impact Whey Isolate, Merluza, Huevo (Entero), Clara de Huevo. Cena: Merluza, Tomates, Verdifresh Canónigos, Merluza. Snacks/Altro: MyProtein Impact Whey Isolate. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manchu1978
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