Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2016
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118,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 38,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2648 kcal
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Gras: 85,13g | Prot: 75,23g | Carb: 204,86g.
Colazione: Зеленый Чай, Беляш. Pranzo: Красный Октябрь Трюфель, Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки. Cena: Лаваш Армянский, Говяжий Фарш, Красное Столовое Вино. Di più...
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3310 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Savering
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