Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2016
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1153 kcal
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Gras: 47,54g | Prot: 44,93g | Carb: 138,56g.
Colazione: Ironman Slim Bar Muesli, Сахар, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Cena: Мёд, Подсолнечное Масло, Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Ironman Slim Bar Muesli. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanya-lebedenko
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