Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2016
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 42,9 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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345 kcal
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Gras: 14,45g | Prot: 27,60g | Carb: 25,47g.
Pranzo: Tomaten, Cucina Mozarella Leicht, Schär Körnerbrötchen. Di più...
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4419 kcal
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Esercizio:
9302 Schritte - 1 ora e 32 minuti, Cross Training - 2 ore, Riposare - 12 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dhsr60
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