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R1P4 - B12 injection today
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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458 kcal
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Gras: 21,44g | Prot: 45,61g | Carb: 25,80g.
Colazione: Chamomile Tea (Brewed), Hard-Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Silk Almond Unsweetened Original, Half and Half Cream. Pranzo: Oregano, Salt, M&M Meat Shops Boneless Chicken Breast, Parsley, Garlic Powder, Lemon Juice, Spinach. Snacks/Altro: Celery, Silk Almond Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Chamomile Tea (Brewed). Di più...
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1847 kcal
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Esercizio:
Shopping - 31 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 18 minuti, Stare seduti - 5 ore, Cucinare - 35 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Dormire - 4 ore, Riposare - 7 ore e 36 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di PizzaLover88
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