Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2016
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1125 kcal
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Gras: 48,78g | Prot: 63,53g | Carb: 102,01g.
Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Keto//Os, Coffee, Butter, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. Pranzo: Soy Sauce, RA Sushi Shrimp Tempura Roll, Spicy Tuna Rolls. Cena: Rotel Cheese Dip, Calavo Avocado, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Di più...
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2307 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 20 minuti, Ellittica - 35 minuti, Riposare - 16 ore e 5 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di skinnygirl130
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