Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2016
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 23,27g | Prot: 111,78g | Carb: 106,12g.
Colazione: Фундук, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Семена Льна. Pranzo: Помидоры, Sen Soy Соевый Соус Классический, 4 Сезона Шпинат Листья Порционные, ПК"Геркулес" Гречневая Крупа. Ядрица, Петрушка, Судак Отварной. Cena: Яичный Белок, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Петрушка, Sen Soy Соевый Соус Классический, Северная Гавань Морской Коктейль ( Смесь Мяса Мидий,Кальмара и Креветок). Snacks/Altro: ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%, Яйцо Всмятку, Помидоры, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Творог, Можгасыр Йогурт Диетический. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|