Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2016
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 36,00g | Prot: 46,50g | Carb: 153,93g.
Colazione: Cabot 75% Reduced Fat Cheddar, White Bread. Pranzo: Blueberries, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, White Bread. Cena: Wish-Bone Fat Free Chunky Blue Cheese Dressing, Sun-Maid Natural California Raisins, Dole Romaine Lettuce, Apples, Pork Loin (Country-Style Ribs). Snacks/Altro: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Saltine Crackers, Hershey's Pot of Gold Pecan Caramel Clusters. Di più...
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1650 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Magpiezoe
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