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f 23.5m 56.8w 36.4
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1081 kcal
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Gras: 66,69g | Prot: 82,79g | Carb: 40,86g.
Colazione: Jajko, Vital Fresh Szpinak Baby, Mlekovita Ser Favita Półtłusty. Pranzo: Pomidory Koktajlowe, Vital Fresh Szpinak Baby, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry. Cena: Wędzony Łosoś, Wodorosty (Przygotowane z Sosem Sojowym), Zupa Miso. Snacks/Altro: Oliwa z Oliwek, Orzechy Nerkowca, Dr. Oetker Aromat Waniliowy, Milbona Napój Sojowy, Suszone Nasiona Chia. Di più...
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1610 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 12 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Humoreska7
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