Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2016
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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942 kcal
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Gras: 24,89g | Prot: 39,51g | Carb: 140,74g.
Colazione: Banane, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé. Pranzo: Picard Carottes à la Thaïlandaise, Picard Escalope de Dinde à la Viennoise. Snacks/Altro: Banane, Carrefour Pitas Nature. Di più...
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2179 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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