Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2016
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119,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 39,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2744 kcal
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Gras: 118,02g | Prot: 135,18g | Carb: 291,64g.
Colazione: Чай, Майонез, Шоколадные Вафли, Чиабатта, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Cena: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Di più...
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3682 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Savering
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