Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2016
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 52,75g | Prot: 161,19g | Carb: 105,95g.
Colazione: Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Cena: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Лента Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Яблоко Голден, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kseniya245
|