Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2016
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 55,47g | Prot: 97,13g | Carb: 133,17g.
Colazione: Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной. Pranzo: Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Домашний Сыр 11%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Помидоры Черри, Запечённое Куриное Филе, Вареное Яйцо, Салат Айсберг. Cena: Активия Творожная Персик, 3 Злака и Льняные Семена, Милава Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Сельдерей, Банан, Киви, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|