Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2016
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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965 kcal
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Gras: 21,08g | Prot: 36,21g | Carb: 101,94g.
Colazione: lait demi, râpé coco, avoine, miel, pomme. Pranzo: Sodeb'O Salade Manhattan avec Cookie. Snacks/Altro: Grany Barre de Céréales Chocolat. Di più...
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2313 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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