Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2016
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 34,42g | Prot: 60,64g | Carb: 207,90g.
Colazione: Goldähren Bauernschnitten, Käse, Goldähren Bauernschnitten. Pranzo: Gekochte Karotten, Bofrost Fischfilet Müllerin, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Apfel. Snacks/Altro: Milchkaffee, Dr. Oetker Cupcakes Schoko. Di più...
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2355 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Littlenil
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