Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2016
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99 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 56,21g | Prot: 40,46g | Carb: 220,58g.
Colazione: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Chleb. Pranzo: Chleb, Ketchup, Tarczyński Parówki z Szynki. Cena: Cukier Kryształ, Dawtona Buraczki Czerwone Wiórki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kiełbasa Podwawelska. Di più...
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3160 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 13 ore, Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 2 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LukasWu
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