Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2011
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1232 kcal
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Gras: 48,00g | Prot: 30,76g | Carb: 167,76g.
Colazione: chocolate chunk cookie pillsbury, nonfat yogurt plain. Pranzo: pillsbury turtle cookie, baguette, salami, turkey. Cena: hidden valley southwestern, kroger salsa tortilla chips. Snacks/Altro: coke. Di più...
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2593 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di wroughtinfire
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