Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2011
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 68,92g | Prot: 67,63g | Carb: 83,64g.
Colazione: Egg, Turkey Bacon, Gala Apples, Almonds. Pranzo: Leafy Romaine, Red Tomatoes , Creamy Ranch Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Grapes, Ranch Salad Dressing, Romaine, Ground Beef, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned). Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jwb474
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