Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2016
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2627 kcal
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Gras: 94,62g | Prot: 190,92g | Carb: 256,77g.
Colazione: Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Otręby Gryczane, Banany, Cynamon, Nasiona Siemienia Lnianego, BioTech USA Iso Whey Zero, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Otręby Owsiane, Migdały. Pranzo: Sonko Kasza Gryczana, Pomidory, Olej Lniany, Pierś z Kurczaka Gotowana. Cena: Sonko Kasza Gryczana, Pierś z Kurczaka Gotowana, Olej Lniany. Snacks/Altro: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, BioTech USA Iso Whey Zero, Chleb Żytni, Krasnystaw Kefir, Pilos Twaróg Półtłusty, Pestki Dyni, Mlekovita Ser Sokół bez Laktozy, Olej Lniany. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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