Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2016
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3125 kcal
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Gras: 99,74g | Prot: 116,63g | Carb: 459,15g.
Pranzo: Banana, Manzana, Copani Cubanitos, 3 Arroyos Granola Crujiente Frutas y Fibras, Terrabusi Alfajor Tita, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Felfort Barrita de Cereal de Anana y Almendras, SanCor Dulce de Leche, Lincoln Galletitas Chocolate, Puré de Calabaza, Milanesa de Berenjena. Cena: La Serenísima Queso Port Salut Light, Atún en Agua (Enlatado), Palta Hass. Di più...
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1327 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di magdalena.yannello
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