Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2016
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137,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 52,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 85,96g | Prot: 67,09g | Carb: 65,65g.
Colazione: Гречка Вареная, Салат Цезарь с Курицей. Pranzo: Хлеб, Сосиска, Ашан Сыр Российский 50%, Салат Цезарь с Курицей. Di più...
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3648 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora e 1 minuto, Riposare - 14 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ak7_62
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