Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2016
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2395 kcal
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Gras: 93,59g | Prot: 155,57g | Carb: 223,53g.
Colazione: Woolworths Home Brand Rolled Oats, Sanitarium Smooth Peanut Butter No Added Sugar or Salt, Nice & Natural Roasted Nut Bar - Chocolate Almond, Kawum - Oil Cake, Sanitarium Weet-Bix, John West Tempters Tuna Chilli, Mcdonald's Spicy Jalapeno (Crispy), Woolworths Home Brand Red Kidney Beans, Egg White, Woolworths Chicken Breast, Musashi Musashi Bulk Protein - Mass Gainer (Chocolate), Sanitarium Smooth Peanut Butter No Added Sugar or Salt, Bananas. Di più...
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Calando 19,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sanju94
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