Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2016
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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381 kcal
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Gras: 15,84g | Prot: 19,05g | Carb: 41,66g.
Colazione: Cracotte Cracotte au Froment, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Confitures et Conserves, Lipton Thé Vanille. Pranzo: La Vache qui rit Fromage (17g), Pommes Gala. Cena: Picard Colin d'Alaska, Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Épinard. Di più...
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2949 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 20 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahblanco
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